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03월 12일 (음식 1453kcal, 운동 120kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1453/ 1612 kcal
120/ 268 kcal
아침식사354kcal(24.36%)
데니쉬페스트리 (2개, 56g)
174kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[롯데제과] 롯데샌드 오리지널 (1/2회분, 25g)
130kcal
점심식사747kcal(51.41%)
돈까스 (1접시, 242g)
697kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사352kcal(24.23%)
[베지밀] 옥수수 두유 (1팩, 190ml)
115kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 25g)
125kcal
데니쉬페스트리 (1개, 28g)
112kcal
운동120kcal
반신욕 (50분)
60kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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