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  • 건강100세·입문
  • 2023.10.16 14:31
10월 16일( 점심식사 631kcal)
점심(14:23)631kcal
탄수화물(13.4%) 44.33 / 331g
단백질(49.8%) 30.37 / 61g
지방(73.7%) 37.57/ 51g
상추
(10장, 70g)
 10kcal
다향훈제오리
(1회, 180g)
 419kcal
깻잎김치
(1인분, 70g)
 32kcal
무생채
(1소접시, 58g)
 23kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
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10월 16일( 오후간식 270kcal)
0 21 Wonwer
10월 16일( 점심식사 457kcal)
0 21 니박이

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