view-top

  • gsai·다신
  • 2023.10.19 12:42
  • 1
10월 19일( 오전간식 159kcal)
11시 20분에 공복 깸 어제 9시에 마지막으로 먹고 약 14시간 공복
오전간식(00:20)159kcal
탄수화물(7.6%) 26.80 / 351g
단백질(12.7%) 8.10 / 64g
지방(20.0%) 10.80/ 54g
그릭 요거트 (유청 분리 직접한 서울우유 플레인 요거트, 참고용)
(1회분, 85g)
 153kcal
티바인 제로슈가 바닐라라이트
(1회, 30g)
 1kcal
[곰곰] 곤약젤리 리치
(1팩, 150g)
 5kcal
  • gsai
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
10월 19일( 점심식사 624kcal)
0 255 gsai
10월 19일( 점심식사 948kcal)
0 23 윤포도

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글