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10월 23일( 아침식사 499kcal)
아침식사
아침(09:48)499kcal
탄수화물(11.6%) 45.77 / 396g
단백질(38.1%) 27.81 / 73g
지방(40.4%) 24.22/ 60g
찐감자
(1개, 200g)
140kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
[굽네] 닭가슴살 소세지 청양고추
(1팩, 120g)
216kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
  • 아가리다이어터왕
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  • 카@shnura
  • 10.25 07:31
  • 맛있어보여요~~♡
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