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03월 12일 (음식 1200kcal, 운동 558kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 255kcal
1200/ 1075 kcal
558/ 179 kcal
아침식사401kcal(33.42%)
치즈라면 (1인분)
401kcal
점심식사334kcal(27.83%)
[한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 80g)
334kcal
저녁식사465kcal(38.75%)
[샤니] 데워먹는햄에그샌드위치 (1회분, 120g)
465kcal
운동558kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
싯업 (15분)
90kcal
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