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  • 산희조아·다신
  • 2023.11.02 14:34
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[다신22기] 1일차 식단
가벼운 산책 마치고 돌아와
집에서 틈틈히 스트레칭만 시전

헬스장 미출석

식단 하는거 딱히없고 냉장고에
요즘 과일만 풍년..

늦은시간 야식 참기 성공
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.02 22:20
  • 저울로 재면서 드시는거 진짜 대단하신거 같아용👍👍
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다신
  • 산희조아
  • 11.13 23:20
  • 할만해요 도전해보셔요~
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.02 20:10
  • 저율 반갑다요~~ ㅋㅋ
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다신
  • 산희조아
  • 11.13 23:20
  • 저울식단 화이팅임닷!!
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다신
  • 유니두리
  • 11.02 19:12
  • 피넛버터가 다욧에 좋다고 얼마전 유툽에서 봤는데, 효과 괜찮나요?
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다신
  • 산희조아
  • 11.02 19:27
  • 벌써 엄마랑 같이 먹다보니 6통째 먹고있긴 하는데 효과라는건 눈에 안보이고 하루견과 챙겨먹을거 피넛으로 대체하니 소비관련해서 효과는 크네요😅 하루에 챙겨 먹어야하는 필수 성분이니 일단 뱃속에 넣어줍시다😁
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다신
  • 유니두리
  • 11.02 19:28
  • rulryu 넹. 저도 도즌해볼게윱~^^
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