view-top

  • michellesworkout·정석
  • 2023.11.03 14:17
11월 03일( 점심식사 967kcal)
점심(14:12)967kcal
탄수화물(49.6%) 153.78 / 310g
단백질(61.8%) 35.24 / 57g
지방(55.2%) 25.95/ 47g
떡볶이
(1인분, 200g)
 303kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
 102kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
[빙그레] 바나나맛 우유
(1병, 240ml)
 208kcal
잡곡빵 4Grain bread
(1회, 100g)
 195kcal
오징어튀김
(1개, 40g)
 118kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
 2kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

11월 03일( 아침식사 350kcal)
0 17 네@andy19877
11월 03일( 점심식사 186kcal)
0 30 네@andy19877

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • @kosujy
  • 11.05 00:01
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글