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[다신 22기] 3일차

점심은 따로 못 먹어서 배고픈대로 주는 것들 받아서 냠냠;;;

🍽🍫? - 워터젤리 복숭아, 허쉬초코팝콘 1/3봉, 나 치즈크림 샌드 1개, 쫄병 7개, 사과 1/8조각, 단감 1/4조각, 귤 1개

나름 양은 조절한거 같은데.. 넘 주섬주섬..;;; 적당히 먹긴 했는데 음..

🍽저녁 - 막국수, 수육, 녹두전, 그외 밑반찬

넘 오랜만에 먹는 막국수라 양 조절 실패..😅 글두 막국수 3젓갈 정도 남기고.. 수육이랑 녹두전을 과다 섭취🥹 글구 상추랑 무채 많이, 고기도 좀 많이~~ 과식한 감이 있지만 점심 때 어정쩡하게 먹은 터라 배불러도 만족한 식사!! 넘 꿀맛이었당ㅎ 야채랑 고기를 같이 곁들여서 불쾌하지 않은 행복한 끼니였다능👍
오늘도 계획에 많이 어긋난 식사이었지만 멘탈은 절대 놓지 말것!!👊

운동은 30분 겨우 걸은 거랑 좀 많이 돌아다닌거..?
담주엔 무조건 운동 제대로 하쟈!!!
  • Lovemyself33
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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 깅꾸러기
  • 11.04 11:40
  • 꾸준히가 중요한 것 같아용🥲 앞으로 당조절 함께해보아용
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.04 11:27
  • 우왕~ 허쉬팝콘 궁금하네용ㅎ
    막국수와 녹두전,, 완전
    먹고싶네용ㅎㅎ
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지존
  • Lovemyself33
  • 11.05 23:03
  • 저두 허쉬팝콘 첨 먹어봤는데 달달하고 맛나더라구욤ㅎ 기회되면 함 드셔보세욧!!
    막국수 녹두전 환상의 궁합!! 수육까지 더해지면 날아갈 맛임당ㅎㅎ 갓나와서 더 맛나고 바삭해서 자꾸만 손이 갔어요😝👍
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.05 23:49
  • Lovemyself33 아 바삭함은 못참죵ㅎ
    팝콘 저도 함 먹어봐야겠네용ㅎ
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.04 06:06
  • 불금인디 용서하소서~
    잘먹고 열심히 하면되지요!!!
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