다이어트

자유게시판

도전하는내가좋다·정석
2023.11.10 23:15

1
1

5일차 오운완 식단

오늘 필라테스와 대략 18000보 걷기
어제 간식폭탄으로 그만 두고 싶은 마음이 있었지만
그래도 다시 마음을 잡고 사이즈가 줄어들고 있는 나를 보며 다시 힘을 내봅니다!

점심때 두부면 파스타는 다먹고 도토리묵 다 못먹어서 간식으로 같이 먹어줌
저녁을 못찍었네ㅜㅜ 어제랑 같은 쉐이크 먹음

밤에 반신욕하고 잠

오늘 그래도 건강한 습관 만들기 도전중인 나 자신을 칭찬합니다😊

도전하는내가좋다
건강한 다이어트로 유지어터까지 쭉 가보자!!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

[다신22기]6,7일차 식단운동//오운완!!

3 32 cherryblossom

+5

[다신 22기] 8일차 오운완 + 식단

5 20 한ㄷㅏ

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

쏘쏘다이어터
11.11 22:52
포기하지 않으신거에 더 칭찬합니다^^ㅎ
어젠 운동도 마니하시고,,
식단도 클린 굿이네용👍👍
답글쓰기

공감 0

신고 0

개말라보고싶다
11.11 06:55
도토리묵 맛나겠네요~오늘도 홧팅
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글