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  • ♡공주마마♡·지존
  • 2023.11.11 20:37
  • 1
[다신22기] 10일차 체중,식단(-1.3kg)


어제 열심히 운동해서 체중변화가 좀 있었는데
난 살 빠진 다음날 그렇~~게 입이 터지더라;;

아침부터 저녁까지 이것저것 맛있는걸 많~이 먹었당.
가족나들이 가서 맛있는거 먹고먹고~
저녁엔 배 부른데도 또 먹고먹고~
마무리는 뜨끈한 컵누들;;;;

어제 계단 많이 올라 발목아파서 오늘은 계단쉬고
내일은 진짜진짜 클린해봐야지;;;
(양치기소년도 아니고 대체 언제 클린해지려나...ㅋ)
  • ♡공주마마♡
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댓글 (12)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.12 21:03
  • 저도 참 ㅠ 내일부터 또 열심히 달려봐요
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지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.12 21:04
  • 홧팅!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 22:18
  • 양치기소년ㅋ 여기하나 더 손이요!ㅋㅋ
    제가 요즘 폭식한거에 비하믄ㅋ 클린입니다^^
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지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.11 22:19
  • 사실... 2주일전의 제 식단에 비하면 적당히 먹은거랍니다ㅋ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 22:21
  • ♡공주마마♡ 그럼 엄청 잘하시고 계신거죵~
    저는 다신 시작 2주가 되어가는데도
    식단 조절 안하고 있다는ㅠㅎ
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다신
  • 유니두리
  • 11.11 21:35
  • 여기 양치기 소년 1인 추가요.ㅋ
    근데 저는 오늘 클린했어요.
    님도 낼 하실 수 있으실거에요~
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지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.11 21:51
  • 오~~~~ 멋지십니다👍
    저도 내일은 클린해봐야겠어요!!
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다신
  • 유니두리
  • 11.11 21:53
  • ♡공주마마♡ 할 수 있슴돠. 홧팅~!!!
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다신
  • 도블리마마
  • 11.11 21:24
  • 저도 1키로 빠지면 그렇게 라면에 밥까지 말아먹게...ㅋㅋ저는 계단 많이 오르고나면 발에 파스붙이고 자요 그럼 다음날 덜 아프더라구요~
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지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.11 21:51
  • 발바닥에 파스요?
    아님 발목에요??
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