2110/1214 kcal
210/ 202< kcal
뉴트리원라이프 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1포, 20g) | 75kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
네이처밸리 오츠 앤 허니 (1회분, 42g) | 199kcal |
사과즙 (1인분) | 44kcal |
포테이토 크리스프 바비큐맛 (2봉지, 40g) | 195kcal |
포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 20g) | 97kcal |
초콜릿 (1인분, 150g) | 311kcal |
[허쉬] 초콜릿밀크 (1팩, 235ml) | 175kcal |
아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
저지방우유 (2컵, 400ml) | 204kcal |
뉴트리원라이프 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1포, 20g) | 75kcal |
해바라기씨 (1회분, 50g) | 305kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
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