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  • 현수댁·초보
  • 2016.03.13 02:12
03월 12일 (음식 1030kcal, 운동 140kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 537kcal
1030/ 1711 kcal
140/ 285 kcal
점심식사320kcal(31.07%)
[이마트] 짜장면 (1인분, 220g)
 320kcal
오후간식232kcal(22.52%)
설탕커피 (1잔, 105ml)
 22kcal
[서울우유] 비요뜨크런치볼 (1회분, 144g)
 210kcal
저녁식사478kcal(46.41%)
불닭 (1/2인분)
 332kcal
파전 (1/2인분, 75g)
 146kcal
운동140kcal
런지 (20분)
 140kcal
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