1849/ 2371 kcal
390/ 395 kcal
수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) | 112kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
바지락칼국수 (1인분) | 839kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
삼겹살 (1회분, 150g) | 496kcal |
상추 (3/4회분, 75g) | 13kcal |
파절이 (1인분) | 50kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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