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  • Heelose17
  • 초보2023.11.25 17:5314 조회0 좋아요
13일차 (-2.1kg)
아침: -
점심: 만든 포카치아에 샌드위치(루꼴라, 모짜렐라, 토마토, 햄), 계란, 오이, 오트밀크 차이티
저녁: 손만두, 오이, 계란

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  • Heelose17
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지존
  • Khan^
  • 11.26 16:04
  • 철저하게 칼로리관리
    👏👏👏
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