오랫만에 스피닝을 다녀왔어요
아침올댓먹고 스피닝을 하니 왠지 더 칼로리 소모되는 느낌이랄까요? ㅋㅋ
아침은 간단히 현미밥먹었구요
점심엔 컵누들(곤약면)먹었네요 매콤하고 면 탱탱하니 제법 맛나더라구요
간식으로는 아들병원 다녀온후 롯데리아에 들려 아메리카노와 아들이 먹다남긴 치즈스틱한개먹었구요
저녁은 스페셜k 시리얼 먹었어요
저녁먹고 스피닝 한번 더 하러 갈려다 귀차니즘이 밀려와 그냥 앉았네요 갈걸그랬나봐요
우엉차 물 3리터 마시기 했네요
날이 추워그런가 유독 화장실이 자주 가고싶네요ㅋ
다신님들 이제 곧 2015년이네요
올한해 다이어트 한다고 고생들했구요
내년엔 더 열심히 해보자구요 화이팅^^
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