view-top

  • 3
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 22기] 28일차 오.운.완

👉28일차 오.운.완

❗️만보걷기(계단포함)
❗️실내자전거 한시간
❗️스쿼트 20회×2회
❗️윗몸일으키기 100번
(올라갈수 있는만큼 깔짝깔짝)

운동에 지쳐가나봐요ㅋㅋㅋ
그래도 어제보다 더 움직이기ㅋ
  • 쏘쏘다이어터
  • 이번엔 꼭! 빼보자!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 유니두리
  • 11.28 22:19
  • 어제보다 더 움직이신거 완전 멋져요👍👍
  • 답글쓰기
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.29 19:28
  • ㅋㅋ 감사해용ㅎ
    진짜 고민하다 움직였네용ㅎ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글