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  • 빼자이번엔반드시·입문
  • 2023.12.17 00:54
12월 16일( 저녁식사 880kcal)
저녁(23:49)880kcal
탄수화물(27.3%) 89.00 / 326g
단백질(81.5%) 48.90 / 60g
지방(63.4%) 31.70/ 50g
[스웨덴 이케아] 레귤러 요거트 바닐라 콘 아이스크림
(1회, 151g)
 185kcal
[이케아] 미트볼
(6개, 85g)
 190kcal
[이케아] 매쉬 포테이토
(1회, 20g)
 20kcal
[스웨덴 이케아] 연어 스테이크
(1회, 440g)
 485kcal
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12월 16일( 저녁식사 758kcal)
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12월 17일( 야식 239kcal)
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