view-top

  • 1
12월 23일( 아침식사 398kcal)

아침(15:57)398kcal
탄수화물(22.0%) 65.22 / 297g
단백질(24.6%) 13.31 / 54g
지방(13.9%) 6.27/ 45g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
(1/2개, 50g)
19kcal
온가족 종합비타민&미네랄
(1개, 1500mg)
5kcal
저분자 피쉬콜라겐C
(1개, 3g)
12kcal
[코오롱제약] 프로바이오틱스
(1개, 2g)
10kcal
[한성기업] 쌀떡국떡
(1회, 60g)
153kcal
비비고 김치 왕교자 라이트
(2개, 70g)
94kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
무채김치
(1/4인분, 32g)
31kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글