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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2024.01.04 12:28
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01월 03일( 점심식사 2557kcal)
술먹고 도대체 뭘 얼마나 처먹고 다닌건가..(14:45~17:30)
점심(17:30)2557kcal
탄수화물(21.7%) 66.05 / 304g
단백질(64.6%) 36.20 / 56g
지방(125.2%) 57.60/ 46g
회정식
(1회, 500g)
 680kcal
멍게
(1회분, 150g)
 117kcal
진로 제로슈거
(2개, 720ml)
 640kcal
드립커피
(1회, 200ml)
 7kcal
던킨도너츠 미니도넛세트 1개
(6회, 120g)
 468kcal
[해태] 구운양파
(1봉지, 110g)
 645kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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