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[5일차 운동] 1.5(금), 하체 운동 가볍게, 유산소
오늘은 야근하다 늦어서 피티를 못받았다.
혼자 운동하는데 쌤이 잠깐 봐주셔서 첨으로 스쿼트 55kg까지 해봤다.
오늘 운동 좀 부족한것같아서 아쉽다.

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댓글 (4)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.06 09:24
  • 늦게라고 운동하시는거보면 이또한 대단하신거죠잉
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정석
  • 나라면할수있다
  • 01.06 07:46
  • 수고하셨어요 퇴근후운동까지
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다신
  • 될때까지
  • 01.05 23:33
  • 저는 퇴근하면 지쳐서 집에 가서 쉬기 바쁜데
    저렇게 많이 하시고도 부족하다 하시다니 대단하세요 ~^^
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정석
  • 돼지탈출넘버원!!
  • 01.06 05:47
  • 오늘 너무 각오했어서 부족하게느껴졌나봐요~ 오늘도 열심히 운동해보아요!
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