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  • 자은설
  • 정석2024.01.11 11:0111 조회1 좋아요
1월 10일 식단운동
아침공복
다이어트 허리업1포

에이핏 타바타 15분
스텝퍼 인터벌 30분

점심 양배추 닭가슴살 스테이크 볶음 덮밥

저녁 급식

야식 부루구루 백도 하이볼
체다치즈 1장

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다신
  • 프리스탈
  • 01.11 13:41
  • 점심 덮밥 완전 건강식에 맛나보이네요~.^^
    운동까지 수고하셨습니다~.👏👏👏
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