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01월 21일( 저녁식사 628kcal)
청국장으론 어설퍼서 식단추가
저녁(22:34)628kcal
탄수화물(0.8%) 2.36 / 304g
단백질(102.6%) 57.48 / 56g
지방(68.1%) 31.32/ 46g
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
삶은계란흰자
(5회분, 165g)
85kcal
슬라이스치즈
(3장, 60g)
195kcal
사조참치 살코기 기름빼기
(1회, 60g)
170kcal
  • 산희조아
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