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  • 산희조아·다신
  • 2024.02.21 21:43
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02월 21일( 저녁식사 843kcal)
저녁식단
저녁(21:40)843kcal
탄수화물(29.0%) 89.39 / 308g
단백질(89.0%) 49.84 / 56g
지방(66.5%) 31.27/ 47g
달걀 흰자
(5개, 160g)
 85kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
 130kcal
곰곰 새우볶음밥
(1회분, 300g)
 492kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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02월 21일( 야식 706kcal)
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