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02월 23일( 점심식사 420kcal)
점심(13:24)420kcal
탄수화물(13.7%) 47.56 / 346g
단백질(38.4%) 24.21 / 63g
지방(21.5%) 11.40/ 53g
직접만든 오곡밥
(13회, 120g)
200kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
16kcal
두부부침
(1접시, 25g)
27kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
  • 12시간
  • 일년은 해보자

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