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  • *무지개*
  • 다신2024.04.14 21:4872 조회1 좋아요
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4월13,14일(식단&운동)

아침-계란후라이한개,사과반개,요플레

점심-도토리빈대떡 3쪽,콩나물 비빔밥 1/4

저녁-뼈다귀탕

운동-등산 천천히 2시간30분

아,점-비빔국수

운동-걷,뛰 45분
기계 고장으로 이동해서 사진오차..

저녁-목살구이
날씨가 여름이네요🥵
낼 비소식후 조금 내려간다니 다행이예요
이번주도 수고들 많으셨습니다🤗

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댓글 (2)

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정석
  • 대조동흰수염
  • 04.15 07:10
  • 와 항상 맛있는거 드시네요!! 부럽습니다😂
    한 주 고생 많으셨어요! 오늘도 화이팅 입니다!
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 04.15 07:06
  • 주말에도 식단도 운동도 잘하시고
    넘 고생하셨어요
    이번주도 홧티요~^^
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