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  • 뉴본40·초보
  • 2024.04.19 20:47
04월 19일( 아침식사 284kcal)
아침(09:59)284kcal
탄수화물(13.7%) 41.88 / 306g
단백질(18.4%) 10.28 / 56g
지방(18.8%) 8.84/ 47g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1회, 100g)
 95kcal
원데이 발란스 견과류
(1회, 20g)
 90kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
딸기
(1/4회, 25g)
 6kcal
  • 뉴본40
  • 건강하게 체지방 5kg 빼기
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04월 19일( 오후간식 229kcal)
0 2 뉴본40
04월 19일( 점심식사 340kcal)
0 0 갓백숙

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