view-top

  • 뉴본40·초보
  • 2025.07.22 13:59
07월 22일( 아침식사 227kcal)
아침(13:58)227kcal
탄수화물(10.7%) 31.94 / 298g
단백질(15.2%) 8.35 / 55g
지방(17.4%) 7.84/ 45g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1개, 80g)
 75kcal
원데이 발란스 견과류
(1회, 20g)
 90kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
  • 뉴본40
  • 건강하게 체지방 5kg 빼기
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
07월 22일( 점심식사 615kcal)
0 1 44배고파
07월 22일( 점심식사 374kcal)
0 1 귀요미jn

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글