| 고등어구이 (1회, 60g) | 175kcal |
| 조기구이 (1개, 63g) | 83kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 표고전 (1개, 16g) | 26kcal |
| 어묵 (1/4장, 12g) | 22kcal |
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