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03월 14일 (음식 717kcal, 운동 1640kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 1787kcal
717/ 1036 kcal
1640/ 172 kcal
점심식사550kcal(76.71%)
갑오징어 데친것 (1회분, 70g)
52kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
바나나 (3/4개, 55g)
51kcal
[오뚜기] 튀김우동 (3/4회분, 82g)
354kcal
저녁식사167kcal(23.29%)
TONG GARDEN TROPICAL NUTS&FRUITS MIX (1회분, 30g)
130kcal
바나나 (1개, 40g)
37kcal
운동1,640kcal
계단오르기 걷기 (6분)
42kcal
계단내려가기 (6분)
18kcal
보통 걷기 (270분)
702kcal
서있기 (270분)
386kcal
잠자기 취침 수면 (240분)
216kcal
L자 다리운동 (46분)
276kcal
  • 히ㅈㄴ
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