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  • 냠냠고냥a
  • 다신2024.06.01 20:4821 조회1 좋아요
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06.01.토. 야식
✏️시댁 나들이...

이제 진짜 식단관리랑 운동관리 시작하자.


🍱아침 am07:10- 김밥 반줄정도, 아이스 아메리카노

☕️간식 am11:30- 곡물라떼

🍱점심 pm01:20- 김밥 2줄가량(일반김밥, 오이김밥), 컵라면 작은컵, 과일(자몽,골드키위,바나나)

☕️간식 pm03:00- 왕할메가커피

🍱저녁 pm07:00- 고기만두 4개, 김치만두 3개, 비빔면 반개, 호박부추전 반장정도, 블랙커피

🥨야식 pm11:30- 고기만두 5개, 김치만두 1개, 예감 한봉지, 어포 한봉지, 환타 한캔


✏️쩝; 낼 어쩔런지;;

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6월1일 식운
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댓글 (4)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.01 21:00
  • 김밥 직접 싸신 거예요? 과일이랑 김밥 맛나보이네요. 6월달에 열심히 해봐요.ㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.01 21:03
  • 이번엔 기.필.코 착실하게 기록하기부터 해야겠어요~


    오랜만에 평범한김밥 쌌다지요ㅋㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.01 21:06
  • 냠냠고냥a 평범한 김밥이 젤 맛있죠.ㅋ 6월달에 열심히 해서 많이 빼 보아요. 홧팅~!!!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.01 21:19
  • 7킬로만더빼자 감사합니다 ^^
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