공체 신랑이 아침밥 달라는데 급히 차리느라 체중 재는 거 깜빡함.
아침식사: 강황 발아현미밥 1/2공기, 소고기 카레 1국자, 어묵볶음1번, 두부조림1번, 쟈뎅 블랙1개
오전간식: 컴포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 광천김1봉
점심식사: 햄김치볶음밥1/2인분, 계란프라이1개, 쟈뎅 블랙1개, 사차인치5알
신랑 있어야 잘 챙겨먹는 거 같다.ㅋ
오후간식: 호두 붕어싸만코1개, 제로콜라1잔
저녁식사: 감바스 파스타2/3인분, 컴포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 제로 초코볼 미니1봉
야식: 카스제로 레몬1캔 반, 제로 초코볼 미니1봉, 모짜렐라 고구마 핫도그1개
오늘은 신랑 때문이 아니라 내가 식욕자제를 못해서~^^:
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