view-top
  • 진이58
  • 다신2024.07.03 07:4824 조회2 좋아요
7월3일 수
7월 목표

60키로
집에서 회사일금지(먹음)
커피금지(배아픔)

물2리터 마시기(1600 마심)
스퀴트50회 하기

어깨를 피고 입꼬리를 올리자

공체61.6

슬금슬금 찐다.

치즈는 2장만 먹음

스쿼트 50회
힙어덱션320회

****5시 이후 금식 하기****

야식 9시 30분

돼지목살100그람 상추.김치 5그람
애가 남긴거 먹음

혼자 호텔가서 다요트하고 싶당 ㅎ

식탐이 많아서
애가 남기면.. 먹고싶음

애는 남편 닮아서 입이 짧다.
입맛없는 내 아이가
부럽당ㅎ

****지금 부터라도 금식하기 ***

프사/닉네임 영역
  • 진이58
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
7월3일 식운
4 29 7킬로만더빼자

썸네일

+9
7/2(화) D+12 체중3kg빠짐!
5 36 퐁규

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.04 00:00
  • 애 키우면서 다이어트 하시기 힘드시겠어요. 그래도 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.03 11:54
  • 저도 슬금슬금 찌더니 운동 같이 하니깐 내려가네요. 운동을 해보세요.ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 07.03 10:38
  • 아니되어요~~~
    살금살금 다시 내려보아용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글