| 닭가슴살, 가슴(껍질제거), 생것 (1회, 135g) | 144kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 150g) | 123kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 깻잎 (10장, 15g) | 6kcal |
| 상추 (7장, 49g) | 7kcal |
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