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어제 스피닝 총 160분했네요ㅋㅋ
아침에 40분
저녁 두타임 120분..
하얗게 불태웠어요
두번째 타임때는 혼이 나갔네요ㅋㅋ
나와서 다리 다 풀리고..
푸시업을 너무했더니 팔도 후들후들 😲😲
  • 54kg-49kg
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댓글 (4)

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다신
  • 54kg-49kg
  • 03.15 19:05
  • ☆불꽃다욧☆ 칭찬 감사합니당 ㅋㅋ😆😆
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 03.15 16:14
  • 역시 키로님 킹왕쵝오!!
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다신
  • 54kg-49kg
  • 03.15 09:41
  • 퍼리 넹ㅎㅎ
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정석
  • 퍼리
  • 03.15 08:54
  • 너무 무리하지 마세요 ㅠㅠ
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20180228 도움되는글

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