아침 달짝 아이스 군고구마 1개
점심 현미밥 작은 용기, 소스 닭가슴살 or 닭가슴살 볼
(혹은 사진처럼 직접 해먹는 한끼)
저녁 샐러드
간식 : 통단백칩 / 곤약찰바 / 닭가슴살 소시지 중 1
이렇게 일주일 식단했더니 뱃살 쏙 빠졌네요 감사합니다
다신샵 최고 장점은 항상 다양한 이벤트 한다는 점인듯 해요! 제 최고 추천은 김밥인데 너무 비싸서 자주 사먹지 못해오 ㅠㅠ?? 김밥 행사 많이해주세요!
그리고 김밥 안드셔본 분들 꼭 드셔보세요! 매콤오징어 짱 맛있답니다!
닭가슴살은 깐풍치킨이랑 블랟알리오가 젤 맛있어요! 그거 두개만 있으면 일주일 식단 쌉가능
0
1
