1667/ 1399 kcal
820/ 233 kcal
건국우유 흰우유 (2회분, 360ml) | 260kcal |
[켈로그] 첵스 초코 (별과달) (1회, 30g) | 110kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
소세지야채볶음 (1소접시, 50g) | 93kcal |
김 (1회분, 10g) | 1kcal |
깍두기 (1인분, 20g) | 6kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
비빔밥 (1인분, 100g) | 146kcal |
소불고기 (1소접시, 30g) | 26kcal |
[푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g) | 120kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 140kcal |
치킨 (1조각, 70g) | 205kcal |
쌀밥 (1인분, 20g) | 29kcal |
순두부찌개 (1인분) | 180kcal |
감자 (1회분, 80g) | 44kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
보통 걷기 (25분) | 65kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 480kcal |
헬스 (10분) | 55kcal |
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