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03월 15일 (음식 910kcal, 운동 308kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 444kcal
910/ 1254 kcal
308/ 209 kcal
아침식사185kcal(20.33%)
다크앤체리 쉐이크 (1회분, 30g)
110kcal
저지방우유 (1회분, 200g)
75kcal
점심식사303kcal(33.30%)
[이훈]퀴노아렌틸콩현미볶음밥&문어닭가슴살볼 (1팩, 250g)
303kcal
오후간식93kcal(10.22%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사329kcal(36.15%)
풀무원 옛두부 (1회분, 60g)
45kcal
고마우미 (1회분, 20g)
40kcal
미니치즈고마우미 (1회분, 30g)
58kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
그린믹스 (1회분, 80g)
24kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g)
126kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
  • 킁홍
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