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03월 15일 (음식 823kcal, 운동 390kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 1668kcal
823/ 2520 kcal
390/ 420 kcal
아침식사224kcal(27.22%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1/4개, 87g)
104kcal
[파리크라상] 바움쿠헨플레인 (1회분, 40g)
120kcal
점심식사305kcal(37.06%)
순대볶음 (1/4인분)
115kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
콩비지찌개 (1/2인분)
77kcal
오후간식294kcal(35.72%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 53g)
170kcal
운동390kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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