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  • 50키로가능인·입문
  • 2024.10.03 21:51
Q.폭식했버렸어요 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 운동후 pc방에 갔다가 라면의 유혹을 견디지 못하고 진라면에 계란 3개 넣어 먹고 입터져서 치킨팝콘에
소시지랑 치킨을 먹어버렸습니다.
후회하고 나와서 토했는데..점점 몸이 망가지는 걸까요
항상 극도로 참다가 미친듯이 먹어버립니다.
다들 식욕 어떻게 참으시나요?
폭식후 어떻게 관리하시나요
다신님들 도와주세요🥲
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