1311/ 1364 kcal
502/ 227 kcal
*종근당 락토메디 | 8kcal |
*종근당 비타민C분말스틱 | 30kcal |
*고추 | 4kcal |
*마늘 | 12kcal |
*양파 | 10kcal |
깻잎 | 4kcal |
대패삼겹살 | 149kcal |
청정원 청양초쌈장 | 22kcal |
흰쌀밥 | 243kcal |
랭거스 망고 쥬스 | 132kcal |
제크 | 255kcal |
곰곰 냉동 블루베리 | 40kcal |
매일 바이오 그릭 요거트 | 135kcal |
삶은 호박고구마 | 198kcal |
샤인머스켓 | 69kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 12kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 14kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 15kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 14kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
플랭크 | 8kcal |
줄넘기 | 40kcal |
버피테스트 | 43kcal |
버피테스트 | 64kcal |
만보걷기 | 283kcal |
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