| 흑미밥 (1공기, 170g) | 237kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 우렁쌈장 (1컵, 102g) | 116kcal |