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  • 그래@OK·초보
  • 2024.11.08 08:57
Q.영양제 뭐드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 조절도 하려고 하는데
영양제는 뭐 챙겨드세요?
전 아직 딱히 따로 챙겨먹는게 종합비타민 말고
따로 없어서요. ㅠ 추천 부탁드려요.
  • 그래@OK
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정석
  • 수니수니맘
  • 11.08 09:56
  • 종비 드시멘 유산균과 오메가3는 꼭 챙기세요
    운동하다 근육에 쥐나고 뭉치면 마그네슘 추가요

    다른건 나중에 필요할때 드세요
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