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건강해지자!
지금까지 해왔던 잘못된 다이어트 말고 제대로된 다이어트를 하자. 다이어트의 사전적 의미는 건강한 식습관이다! 건강하게 먹으면 몸무게도 자연스럽게 정상이 될 것이다. 운동도 내가 즐기면서 할 수 있는걸로 하자 스트레스 받지말쟈!!!
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