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11월 11일( 저녁식사 475kcal)
저녁(19:01)475kcal
탄수화물(14.5%) 41.81 / 288g
단백질(59.4%) 31.47 / 53g
지방(43.5%) 19.15/ 44g
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 36g)
7kcal
생두부
(1/2모, 100g)
80kcal
흰죽
(1그릇, 171g)
116kcal
광산김
(1회, 3g)
19kcal
[감동란] 삶은 계란
(2개, 95g)
125kcal
매일두유 검은콩
(1개, 150ml)
86kcal
[산과들에] 아몬드
(1개, 7g)
42kcal
  • sun^^
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