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  • 샤인스토리·입문
  • 2024.11.11 20:20
11월 12일( 아침식사 394kcal)
아침(20:16)394kcal
탄수화물(4.3%) 13.94 / 325g
단백질(79.3%) 47.56 / 60g
지방(29.7%) 14.84/ 50g
아몬드
(6개, 6g)
 42kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
 60kcal
홈플러스 사골곰탕
(1/2회, 250g)
 27kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핵불닭
(1회, 100g)
 135kcal
마이밀 퓨로틴 고소한맛
(1개, 250ml)
 130kcal
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