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11월 12일( 점심식사 1206kcal)
점심(18:38)1206kcal
탄수화물(36.1%) 111.21 / 308g
단백질(88.4%) 49.49 / 56g
지방(88.3%) 41.49/ 47g
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
삼치구이
(1접시, 120g)
242kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
견과류
(1회, 45g)
280kcal
반찬
(3개, 150g)
180kcal
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