view-top

12월 14일 (음식 1203kcal, 운동 312kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 321kcal
1203/800 kcal
312/ 230< kcal
아침식사252kcal(20.95%)
그릴리 황금치킨 닭가슴살 블랙페퍼
125kcal
[풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 딸기
65kcal
연두부
62kcal
점심식사486kcal(40.40%)
슬로우캘리 라임폰즈 문어포케(with 현미밥)
486kcal
오후간식150kcal(12.47%)
커피라테, 오트변경, 스테비아 추가 4000원
메가커피 스테비아 오트라떼
150kcal
저녁식사315kcal(26.18%)
하이뮨 프로틴 밸런스 액티브
130kcal
찐고구마
110kcal
망고젤리
75kcal
운동312kcal
런닝머신 걷기
162kcal
힙 어브덕션
150kcal
  • 카@jjuwoo1925
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글