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  • 네@ch4442·입문
  • 2024.12.18 03:08
12월 17일( 저녁식사 638kcal)
저녁(03:04)638kcal
탄수화물(23.1%) 95.65 / 414g
단백질(39.8%) 30.25 / 76g
지방(23.5%) 14.81/ 63g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
총각김치
(1회, 100g)
 29kcal
  • 네@ch4442
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12월 17일( 점심식사 576kcal)
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12월 18일( 야식 225kcal)
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