D+6
🍉 아침 : X
🍑 점심 : 곤약 현미 볶음밥 버터장조림맛 180g + 오븐순살 닭다리 매콤떡볶이맛 100g + 계란후라이 62g
🍊 저녁 : 딸기라떼 + 펄추가
(반절 먹었지룽 히힣맛있따)
🍋 몸무게(전날대비) : 65.4->65.4 (목표까지 -9.4kg)
눈바디는 다른데 분명..😢
겁내 안빠지는거 보니까 생리할때가 다가오나봐여..
음..시작 ^^ 어쩐지.. ㅎ
🍋🟩 운동 :
ㆍ줄넘기 (공복유산소) : 1500개
ㆍ윗몸일으키기 12x3 (막세트 15개)
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