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  • 네@ch4442·입문
  • 2025.01.13 19:35
01월 13일 (음식 1633kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 32kcal
1633/ 1674 kcal
270/ 279 kcal
아침식사584kcal(35.76%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 100kcal
소고기버섯볶음
 272kcal
저지방우유
 102kcal
사과
 45kcal
슬라이스치즈
 65kcal
점심식사497kcal(30.43%)
김치볶음밥
 371kcal
치즈계란말이1
 126kcal
저녁식사552kcal(33.80%)
시레기 된장국
 130kcal
잔멸치볶음
 68kcal
현미밥
 305kcal
무짱아찌
 49kcal
운동270kcal
자유형 수영
 270kcal
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